Företagspaket

Introduktionserbjudande: Välj TVÅ tillfällen för fr. 6.500 kr ex moms.(normalarvode fr 4000.-/tillfälle)

• Skratt i vardagen Positiv Tankekraft Vi lockar fram skratten
  vi pratar om skrattets hälsoeffekter ! Hur kan vi le/skratta mer?
  Kollegor som trivs o har roligt jobbar bättre och är friskare....
  Att skratta tillsammans ger fin teamkänsla samt minskar stress och risk för utbrändhet.

• Ladda positiv energi  Njut av Livet  "Mindfulness"
• Lär dig vara mer närvarande i nuet  Bli mer produktiv genom avslappning....
• Öka arbetsglädjen med livskvalité.
 
•  Mental Styrketräning Stresshantering
• Återhämtning, ladda batterierna.
   Små förändringar stora vinster
• Andning och avspänningsteknik (kontorsYoga)
• Lär dig djupandning, avslappnande rörelser, kroppsmedvetenhet,
• få mer energi och fokus.

• Massage axlar och nacke
• Ni ger varandra pausmassage. Enklare grepp, även akupunkturtryck
• mot exempelvis huvudvärk och illamående.

• Yoga/dansyoga (frigörande dansövningar)
• Harmoni mellan kropp och själ.
• Balans – Smidighet – Energi
• Enkel välgörande sträckmassage för stela muskler.

• Färg och Aromaterapi - Feng Shui
• Helhetstänkande. Friskvård på annorlunda vis. Rensa i röran Vad ger en viss färg för ex inredning?

 Tips och råd från hela världen.

Läs mer om respektive ämne i ordlistan.