skrattande kvinna

' Start
Om HälsoHörnan
Kurser
' Företag

'
Produkter
Skratta ? Må bättre!
' Röster från deltagare
Länkar
Ordlista
' Referenser
Kontakt

 

Maila gärna över din mailadress för att vara med på
lista för kommande erbjudande, aktiviteter m.m           halsohornan@hotmail.com

HälsoHörnan Hela Dej
(Redbergspatsenl) 
Göteborg

Tfn: 0761 645568


halsohornan@hotmail.com

www.halsohornan.info

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aktivitet Hälso - Event Konferens eller på jobbet? - Fira någon - Möhippa/svensexa.....

Träffas några goda vänner eller arbetskamrater för en inspirerande eftermiddag eller kväll!

Boka från följande ämnen. Mixa och kombinera efter eget önskemål.

• Ladda Energi - Njut av livet 
• Skratt och Humor – Positiv tankekraft                       
• Mindfulness - stresshantering
• Massage – Shiatsupunkter
• Aroma/Färgterapi  Feng Shui
• Yoga- Avpänning och andningövningar eller DANS-Yoga   

Vi träffas under lättsamma former med lite tilltugg och förfriskningar.
Pris inkl. föredrag och pröva på: fr 200 kr per person. Privatpersoner min.arvode 2.200.-
(Begär offert för företag)  Ni kommer till mig eller jag till er.....

 KURSER 2018

¤¤¤¤¤¤¤  

SKRATTA ? - Må Bättre ! After- Work-shop i Skratt & Var-Dags-Glädje....  LIVSENERGI - PositivTankekraft.   Vad händer i kropp & knopp . Du får mycket på kort tid...sitter i lääänge ...      Välkommen  295:- inkl fika 10 p
TIPS :  Boka som rolig lära-känna- aktivitet på jobbet eller privat. Ex Möhippa
¤¤¤¤¤¤¤¤
YOGA
   
 Andning – Avslappning - Meditation - Mindfulness

Du får mer styrka, smidighet, lugn och harmoni. Närvaro, en känsla av helhet....
Kroppsmedvetenhet. 
Bättre sömn och mindre oro.

   ¤  Måndag 21/1  17.45-19.30 Hatha Yoga   "lagom-yoga" Passar alla.  Balans mellan fysisk yoga och  andning och avspänning. Varierar ibland mer styrka och flöde ibland längre meditation/avslappningspass. YinYoga. Du får prova akupunkt-massage & chakra övningar tex. Möjlighet till fördjupning i din egen yoga . Du behöver ha lite erfarenhet. Ring eller maila för mer info.
Te/frukt/program ingår. Investering 3.150:-  13 ggr  LOKAL  Prästgårdsängen 21       Bara 1 plats kvar
  Du behöver ha yoga erfarenhet. Välkommen . Anmäl senast  3/1                
                   
                          Behöver du Yoga PT/ lektioner?
       maila eller ring  0761 645568 /halsohornan@hotmail.com
                                                             ¤¤¤¤¤¤¤
                                             
 
 MINDFULNESS - Meditation - Avspänning - Andning - Härvaro i Vardagen -  Avstressande - Återhämtning           E-kurs;  
Ett personligt möte - efter det ,varannan vecka infomail , använd i din egen takt. Uppgifter , övningar  feedback.   Resten som E-kurs 

 Få verktyg att stressa mindre, njuta mer, Här & NU, teori & praktiskt, vardags-öva för varaktigt resultat...... du övar hemma o får infomail med sammanfattningar & att tänka över . Välkommen 

 Investering: 1.500.- inkl material .
¤¤¤¤¤¤¤¤¤

      Alla kurser kan fås som work-shop  eller kortare/längre kurs . Föreläsning m.m. Ta kontakt för mer info. 

 ¤¤¤¤¤¤    

Kurser  Nära Redbergsplatsen. De flesta i Prästgårdsängen 21 Lunden

 Anmälan minst 14 dagar innan kursstart.   Bara 8 -10 p/grupp. Först till kvarn...Varmt Välkommen !    Lili-Ann 0761645568/ halsohornan@hotmail.com   

  OBS! Alla anmälningar bindande, betalda kurser återbetalas ej.  

              

 

 

 

 

Vill ni ha kurser eller föredrag  på arbetsplatsen ring för offert. Titta in under "företag".

 

 

 

 

Skratta dig pigg och frisk - Positiv tankekraft

Är Ni några stycken som vill hitta tillbaka till det bubblande skrattet, leta efter leenden och humor i vardagen? Börja fundera på att föra in mer positiv kraft i livet... Tips o övningar Skratt ger både motion o smärtlindring. Du får frigörande energi o skön avspänning.  Det forskas mycket på samband stress/sjukdom o för lite skratt/glädje.. 

Liten eller stor grupp - Föredrag och prova på - Konferensaktivitet - Möhippa - Workshop - Teamwork
På företag eller skola. Ring eller maila för prisuppgift och mer information. Tel 0761 645568 
halsohornan@hotmail.com                                  Varmt Välkommen :-)

Vill du läsa mer så kan du gå till ordlistan.

 

 

"Bli din egen coach"      Distans kurs  på nätet  Vi fokuserar på positiv tankekraft och mental styrke-träning, självkänsla, se lösningar   på nytt sätt, bryta mönster m.m.
Du väljer själv vilka delar i livet du vill arbeta med; medveten närvaro, avslappning ,energi, mer glädje... Vi börjar med en timmes samtal på telefon, sen får du mail med
uppgifter som du tar i din egen takt. Kursen varar i ca 3 månader.

Här ges också möjlighet till enskilda möten och samtal om så önskas (ord. arvode) VÄLKOMMEN !!!

Investering 1095.-  (Introduktionsarvode) Ord. arvode  1695
.-